Постные блюда помогают организму очиститься от шлаков и, соответственно, улучшить здоровье и самочувствие. В этой рубрике собраны блюда, которые можно употреблять во время поста, но в тоже время наслаждаться вкусом.
БЛЮДО "ЛЕСЕР ОВИН"
250 грамм свежей пекинской капусты 150 грамм любых маринованных грибов 300 грамм помидор черри (можно заменить обычными помидорами) 1 маленькая банка консервированного тунца пол банки чёрных маслин без косточек кусочек корня имбиря 2 столовые ложки винного уксуса небольшой пучок зелени 3 столовые ложки оливкового масла 1 чайная ложка мёда с маленькой горкой немного соевого соуса соль и перец Приготовление постного блюда "Лесер Овин”. Капусту порвать на средние кусочки. Помидоры разрезать на 4 части. Грибы и тунец мелко нарезать. Зелень промыть и мелко порубить. Приготовить соус, смешав масло, уксус, соль, перец, мёд, тёртый имбирь
... Читать дальше »
